YOGA

Meine erste Berührung mit Yoga hatte ich 2004. Nach kurzer Zeit wechselte ich vom Hatha Yoga zum Kundalini Yoga. Seitdem praktizierte ich mit großer Begeisterung Kundalini Yoga. Diese Technik hat mir bei vielen Entwicklungsprozessen geholfen. Sie ist für mich eine Energiequelle im Alltag, die mich körperlich, geistig und seelisch stärkt.

 

2009 entschloss ich mich zur Kundalini Yogalehrerausbildung um meine positiven
Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen und weiterzugeben. Da mir auch die Arbeit mit Kindern großen Spaß bereitet, entschloss ich mich, im Anschluss auch die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin im Kundalini Yoga zu machen.
Seitdem unterrichte ich mit großer Freude und Überzeugung.

Da mich die Energiearbeit sehr interessierte absolvierte ich im August 2015 die Geistheilerausbildung Stufe I  und den Reiki Grad I nach dem Usui-System der natürlichen Heilung. Die Geistheilerausbildung Stufe II und der Reiki Grad II nach dem Usui- System der natürlichen Heilung folgte im September 2015. Im Mai 2016 schloss ich die Reikiausbildung mit dem Meistergrad nach dem Usui-System der natürlichen Heilung ab. Auch die Arbeit mit der Reikienergie hat mich überzeugt und ist Bestandteil meines Lebens geworden. Die Behandlung mit Reiki ist zusätzlich zum Yoga eine Stärkung für meinen Alltag und entspannt mich.

Aufgrund meiner positiven Erfahrungen mit Reiki möchte ich diese wunderbare Energie weitergeben.

 

Um mich im Bereich Entspannung weiter zu qualifizieren, habe ich im Jahr 2019 die Ausbildung zur Entspannungspädagogin begonnen. Die Fachbereiche Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen wurden in 188-stündiger Ausbildung gelehrt, geprüft und zertifiziert.  Auch diese Bereiche sind Bestandteil meiner Unterrichtsstunden.