YOGA

Yoga in der Gruppe für Erwachsene
​

Mittwoch von 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr
 

vom 17.01.2024 bis 20.03.2024

vom 10.04.2024 bis 03.07.2024

vom 28.08.2024 bis 09.10.2024

vom 30.10.2024 bis 18.12.2024

​

Mittwoch von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
 

vom 17.01.2024 bis 20.03.2024

vom 10.04.2024 bis 03.07.2024

vom  28.08.2024  bis 09.10.2024

vom  30.10.2024  bis 18.12.2024

​

​​

Anfängerkurs Yoga und Entspannung in der Gruppe für Erwachsene

​

Donnerstag von 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr

​

vom 18.01.2024 bis 31.03.2024

vom 11.04.2024 bis 04.07.2024

vom 29.08.2024 bis 10.10.2024

vom 31.10.2024 bis 19.12.2024

​

Die Kursgebühr wird für den jeweils genannten Zeitraum berechnet und beträgt

11EUR pro Abend.

​

​

Mantra & Meditationsabend
 

Montag von 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr

​

An folgenden Terminen:

Auf Anfrage!

​

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen

​

​

Kinderyogakurs

​

- IN PLANUNG -        Auf Anfrage jederzeit möglich!   
 

Kinderkurs für Grundschulkinder (1. bis 3. Klasse)
Der Kurs beginnt sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Melde dich an!

 

Mutter-Kind-Yoga oder Vater-Kind-Yoga
 

Samstag von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr

- IN PLANUNG -        Auf Anfrage jederzeit möglich!

Die Yogaeinheit für Mutter/Vater und Kind ist in eine kindgerechte Yogastunde für

einen Elternteil mit Kind im Grundschulalter. Die Unterrichtseinheit enthält, wie

auch bei den Erwachsenen, eine Atemübung zu Beginn der Stunde.
Dann folgen Yogaübungen, die in Form einer Geschichte vermittelt werden und
eine Entspannung. Die Stunde schließt mit einer Meditation ab.

​

Der Preis beträgt pro Familie 30 EUR. (Mindestteilnehmerzahl 3 Familien)

​

Eine individuelle Terminabsprache ist bei der Teilnahme von mindestens
2 Familien möglich. 

​
 

Jahreszeitenmeditation
 

Samstag von 10.30 Uhr bis 13.15 Uhr

 

Frühlingsmeditation  23.03.2024

Sommermeditation   22.06.2024

Herbstmeditation       14.09.2024

Wintermeditation       21.12.2024 

Neujahrsmeditation   09.01.2025

​

​

Bei der Jahreszeitenmeditation wirst du durch eine der Jahreszeit entsprechende

Meditation sowie Yogaübungen sanft in die jeweilige Energie geführt.
Durch die ebenfalls der Jahreszeit angepassten Yogaübungen reinigst, aktivierst und sensibilisierst du deinen Körper. Beginne die neue Jahreszeit ganz bewusst, mit

neuer Energie und gestärkt!

​

Die Kursgebühr beträgt 35 EUR.

​

Yogaseminar zu wechselnden Themen

Samstag von 10.30 Uhr bis 14.00 Uhr

- Termine noch nicht bekannt -        Auf Anfrage jederzeit möglich!

​

Hast du den Wunsch dich manchmal, aus dem Alltag zurückziehen? Wünschst

du dir mehr Zeit für Ruhe und Entspannung? Möchtest du achtsamer leben? Fühlst

du dich müde, kraftlos und erschöpft?

 
Dann gewinne neue Energie durch Bewegung und Atmung. Richte deine

Aufmerksamkeit auf deine Atmung und deinen Körper. Lasse deine Gedanken zur

Ruhe kommen. Durch gezielte Körper-und Atemübungen wirst du achtsamer und

entspannter. Wir nutzen im Yogaseminar die Zeit mit Yoga, Meditation, Mantra und 

Tiefenentspannung.   

   

Nimm dir die Zeit um Energie zu tanken, Kraft aufzubauen und dich zu entspannen

und melde dich an!

​

Auch für Anfänger geeignet!

​

Die Kursgebühr beträgt 45 EUR.

 

​

Yogaretreat zu wechselnden Themen

​

Samstag, 21.05.2022 von 10.30 Uhr bis 16.15 Uhr

​

Die Kursgebühr beträgt 79 EUR.

​

​

Einzelunterricht oder Duounterricht auf Anfrage möglich

​

Der Preis beträgt pro Einzelunterrichtsstunde 75 Euro.

Der Preis für die Duounterrichtsstunde (2Personen) beträgt pro Person 40 EUR.

​

​

​

Veranstaltungsort:
Im Sandbauernhof - Liedberg
Am Markt 10
41352 Korschenbroich

​

Wenn Du Interesse hast, melde Dich bei mir.
Probestunden sind auf Anfrage immer möglich!

​

Als Geschenkidee stelle ich gerne Gutscheine aus.

Ich freue mich auf dich!